Уелнес
Живот/Уелнес
Защо за тийнейджърите е вредно да гледат определени фитнес клипове
YouTube твърди, че многократното гледане на определено съдържание на тема фитнес и тренировки, може да увреди самочувствието на подрастващите
Живот/Уелнес
„Вълни“ на стареенето: Кога силите ни започват да ни предават и можем ли да намалим удара?
Нови изследвания показват, че промените, свързани с възрастта, не са толкова постепенни и линейни, а идват внезапно на 44 и 60 години
Стратегии/Уелнес
Тенисистите може да живеят 10 години повече от другите. Ето защо
Тенисът е труден и ангажиращ спорт, а редовното му практикуване може да помогне за подобряване на цялостното физическо и психическо състояние
Живот/Уелнес
Бихте ли се доверили на робот за масаж?
Новата концепция може да запълни празнината на световния уелнес пазар - икономика, която се очаква да достигне 7,4 трилиона долара до 2025 г.
Живот/Уелнес
Учени доказват за първи път, че видеоигрите могат да помогнат на психичното здраве
Проучване с близо 100 000 респонденти в Япония установява, че игрите намаляват психологическия стрес на хората и подобряват удовлетвореността от живота
Живот/Наука
Мозъкът съхранява три различни копия на всеки спомен, разкрива нов експеримент
Това откритие може един ден да помогне за смекчаване на болезнените спомени при хора, които са претърпели травма
Живот/Уелнес
Новата фитнес концепция на луксозните хотели - тренировка директно в стаята
Но защо трябва да плащате допълнително за тези удобства, ако в края на коридора ви чака оборудвана фитнес зала - ето предимствата
Живот/На път
„Суха ваканция“: Ето кои са най-добрите дестинации за трезви пътешественици
Все повече хора искат да прекарат почивката си без алкохол, за да подобрят физическото и психическото си здраве и продуктивността в работата и живота си
Живот/Уелнес
Homo Sedens: Защо заседяването е толкова голям враг на тялото и как да го победим?
Период от 120 до 180 минути в седнало положение е максималният, който тялото може да понесе без да започнат проблеми. След това дисфункцията на кръвоносните съдове започва да се увеличава. Още по-зле става, когато това се комбинира с вредна храна
Живот/Уелнес
Искате ли да сте по-щастливи? Ето 5 навика, които могат да ви помогнат
Подхранването на личните взаимоотношения и случайните прояви на доброта са верният път да е чувстваме по-добре
Живот/Наука
Нова терапия срещу стареенето удължава живота на мишките с 25%
Научно лечение, което помага на аксолотлите да възстановят изгубените си крайници, вече се тества върху хора
Стратегии/Уелнес